четверг, 20 июля 2017 г.
пятница, 14 июля 2017 г.
Чемодан я собираю за час-полтора, списки зато пишу вдумчиво, пару дней, как минимум.
За долгие годы полётов-путешествий основной набор необходимых на отдыхе или в поездке вещей оптимизирован, каталогизирован и ждёт своего часа, уютно-компактно сложенным в комоде "для прекрасных дней".
Там парео, которые пахнут морем и песком, сколько бы их не стирали, летящие белые юбки, романтические платья в пол , удобные в дороге брюки, прекрасные пляжные сумки и сумочки для ресторана... Всех сокровищ не перечесть.
Есть футболки со смешными принтами, пара теплых свитеров, кардиган для прохладных вечеров.
За долгие годы полётов-путешествий основной набор необходимых на отдыхе или в поездке вещей оптимизирован, каталогизирован и ждёт своего часа, уютно-компактно сложенным в комоде "для прекрасных дней".
Там парео, которые пахнут морем и песком, сколько бы их не стирали, летящие белые юбки, романтические платья в пол , удобные в дороге брюки, прекрасные пляжные сумки и сумочки для ресторана... Всех сокровищ не перечесть.
Есть футболки со смешными принтами, пара теплых свитеров, кардиган для прохладных вечеров.
четверг, 13 июля 2017 г.
оверлок, трикотаж
: http://club.osinka.ru/topic-85322
И много МК хороших здесь:http://club.osinka.ru/topic-123006
Мои любимые блоги по шитью трикотажа, может ты их знаешь:
http://kureeva.blogspot.ru/
http://moy-sunduchok.blogspot.ru/
http://malta-handmade.blogspot.ru/
http://olgabelochka.blogspot.ru/
http://a2fluence.blogspot.ru/
http://yulenka-smile.blogspot.ru/
http://madeforbabies.blogspot.ru/
И много МК хороших здесь:http://club.osinka.ru/topic-123006
Мои любимые блоги по шитью трикотажа, может ты их знаешь:
http://kureeva.blogspot.ru/
http://moy-sunduchok.blogspot.ru/
http://malta-handmade.blogspot.ru/
http://olgabelochka.blogspot.ru/
http://a2fluence.blogspot.ru/
http://yulenka-smile.blogspot.ru/
http://madeforbabies.blogspot.ru/
среда, 12 июля 2017 г.
для специй
При помощи этой бутылки из древесины белого дуба можно сделать напитки более выдержанными. Нужно просто налить в нее вино, виски или даже пиво, подождать от 2 до 48 часов — и можно наслаждаться великолепным вкусом. 
вторник, 11 июля 2017 г.
Садиться на диету не надо.
Проблема застоя лимфы решается с помощью массажа щеткой. Да, ежедневного массажа щеткой из натуральной щетины, а лучше из австралийского кактуса. Массаж начинается со ступней ног поглаживающими движениями, которые постепенно поднимаются выше и выше, строго - снизу-вверх, по всему телу, далее от кончиков пальцев к плечам и заканчиваются массированием головы. Очень важно, чтобы все тело было тщательно обработано снизу-вверх, именно тогда лимфа восстанавливает свое движение. Восстанавливает не сразу, но постепенно. Важно начинать с очень легких движений, с 3мин массажа, постепенно (постепенность важна) увеличивая и силу, и время воздействия. Кожа не сразу привыкает к жесткой щетке, а ее важно приучить, обойдясь без царапин. Эффект начинается сразу, дальше накапливается. Но быстрых видимых результатов не нужно ждать, потому что задача - перестроить лимфатическую систему.
( Collapse )
Проблема застоя лимфы решается с помощью массажа щеткой. Да, ежедневного массажа щеткой из натуральной щетины, а лучше из австралийского кактуса. Массаж начинается со ступней ног поглаживающими движениями, которые постепенно поднимаются выше и выше, строго - снизу-вверх, по всему телу, далее от кончиков пальцев к плечам и заканчиваются массированием головы. Очень важно, чтобы все тело было тщательно обработано снизу-вверх, именно тогда лимфа восстанавливает свое движение. Восстанавливает не сразу, но постепенно. Важно начинать с очень легких движений, с 3мин массажа, постепенно (постепенность важна) увеличивая и силу, и время воздействия. Кожа не сразу привыкает к жесткой щетке, а ее важно приучить, обойдясь без царапин. Эффект начинается сразу, дальше накапливается. Но быстрых видимых результатов не нужно ждать, потому что задача - перестроить лимфатическую систему.
( Collapse )
Делать массаж можно сначала так часто, как получится, хоть раз в неделю, но лучше - каждый день, можно - утром и вечером. После массажа обязательно нужно выпить стакан воды (варианты: вода + ч. ложка яблочного укуса или + сок лимона или слабый зеленый чай), чтобы вывести токсины. Через два часа пить воду может быть уже поздно.
Для лица (в дополнение) существуют много видов массажа против застоя жидкости в тканях. Например, массаж, известный в сети как асахи, или вакуумный массаж (специальной маленькой банкой), так же можно массировать лицо мягкой щеткой по массажным линиям вверх. Это помогает избавиться от того, что многие женщины принимают за ЖЫР и пытаются "сжечь" с помощью диеты.
На диету садиться не нужно. Не нужно убивать свой метаболизм. Нужно есть свою норму калорий и БЖУ и начать заниматься физкультурой (тканям нужен кислород). Максимум, можно сократить калории на 300, 500 - это уже перебор, будет расщепляться мышца. Минус 500 могут позволить себе лишь женщины, регулярно занимающиеся силовыми, у тех организм мышцу бережет больше. Остальным лучше забыть про диеты, стараться просто не переедать. И главное помнить, что чаще всего то, что им кажется безобразным жиром, состоит из лишней жидкости, которую нужно выводить из организма с помощью правильного питьевого режима (обычно 2 литра воды в сутки), двигательной активности и массажа щеткой. Ну и пищу стараться есть без химических добавок, которые нарушают нормальные лимфатические процессы.
...
Той же самой щеткой, которой вы массировали тело, нужно сделать массаж головы, круговыми движениями, уделяя особенное внимание затылочной области. Там лимбическая система расположена, кстати, администратор нашего кайфа, поэтому массаж затылка щеткой имеет и такой приятный побочный эффект как небольшое возрастание уровня эндорфина. Как говорится, пустячок, но приятно.
Массаж затылка щеткой помогает снять лицевые зажимы.
А дальше очень важно тщательно массировать область так называемой холки (шейно-воротниковая зона) той же щеткой круговыми движениями до ощущения приятного разогрева. Еще лучше чередовать это с энергичными разминаниями этой области руками. Двумя руками надо схватить себя за область холки и мять. Потом щеткой массировать, потом опять руками.
И теперь, когда вы немного разогнали кровь и лимфу в области головы, идите в ванную, нанесите на влажное лицо свое очищающее средство (лучше по массажным линиям) и сделайте массаж лица... зубной щеткой. Есть специальные щетки для лица, но они - для пилинга, слишком мягкие для лимфодренажа. А ваша зубная щетка - то, что надо. К тому же она всегда с вами и ее все равно нужно мыть, поскольку на ней остаются бактерии и размножаются в тепле и влаге, даже если щетка синтетическая (про натуральные щетки все это вроде бы знают). Да, и кактусовую щетку надо мыть время от времени и просушивать, иначе на ней тоже разводятся бактерии, а потом попадают к вам через микротравмы на коже. И если вы делаете зубной щеткой массаж лица по очищающему пенному средству, мыть ее специально уже не нужно, то есть два в одном, экономия времени.
Массировать зубной щеткой можно практически любую кожу, кроме воспаленной и травмированной (в том числе загаром, агрессивным пилингом), но крайне важно найти подходящий нажим. Обратите внимание! Массаж лица зубной щеткой делается не ради пилинга, не нужно тереть кожу. Небольшой эффект пилинга тоже будет, но для полировки кожи зубная щетка - слишком грубый инструмент. Водить щеткой нужно очень бережно, как бы подметая, поглаживая кожу. Вам в прямом смысле слова нужно вымести из-под кожи все токсины, яды, продукты распада, лишнюю воду, разгладить лимфопути и расправить капилляры. Вы должны чувствовать приятные ощущения, похожие на щекотку или мягкое почесывание.
"Подметать" лицо щеткой нужно по такому принципу. Разделите его на две симметричные части, то есть мысленная линия проходит вдоль носа и делит подбородок и лоб. Метите от этой линии сначала вправо, начиная со лба, а потом влево, начиная со лба. Все что вы сметаете должно оказаться в области ушей. Оттуда (от каждого уха) ведите щетку вниз по шее и бросайте. То есть подмели одну половину лица до уха, смели вниз, бросили. И другую половину лица так же. Каждую половину можно обрабатывать несколько раз, от 3 до 10, но не увлекайтесь сильно. Нажим и разогрев не имеют значения, разогревайте затылок при массаже и холку, а лицо вы просто подметаете, нежно активизируя лимфоток.
Ну и дальше смывайте очищающее средство.
Если хотите иметь красивую линию рта, можно сделать массаж той же щеткой губ, смачивая щетку в холодной воде и массируя губы в разных направлениях. Некоторым такой массаж позволяет увеличить размер губ, но всем улучшает форму.
(ц)Для лица (в дополнение) существуют много видов массажа против застоя жидкости в тканях. Например, массаж, известный в сети как асахи, или вакуумный массаж (специальной маленькой банкой), так же можно массировать лицо мягкой щеткой по массажным линиям вверх. Это помогает избавиться от того, что многие женщины принимают за ЖЫР и пытаются "сжечь" с помощью диеты.
На диету садиться не нужно. Не нужно убивать свой метаболизм. Нужно есть свою норму калорий и БЖУ и начать заниматься физкультурой (тканям нужен кислород). Максимум, можно сократить калории на 300, 500 - это уже перебор, будет расщепляться мышца. Минус 500 могут позволить себе лишь женщины, регулярно занимающиеся силовыми, у тех организм мышцу бережет больше. Остальным лучше забыть про диеты, стараться просто не переедать. И главное помнить, что чаще всего то, что им кажется безобразным жиром, состоит из лишней жидкости, которую нужно выводить из организма с помощью правильного питьевого режима (обычно 2 литра воды в сутки), двигательной активности и массажа щеткой. Ну и пищу стараться есть без химических добавок, которые нарушают нормальные лимфатические процессы.
...
Той же самой щеткой, которой вы массировали тело, нужно сделать массаж головы, круговыми движениями, уделяя особенное внимание затылочной области. Там лимбическая система расположена, кстати, администратор нашего кайфа, поэтому массаж затылка щеткой имеет и такой приятный побочный эффект как небольшое возрастание уровня эндорфина. Как говорится, пустячок, но приятно.
Массаж затылка щеткой помогает снять лицевые зажимы.
А дальше очень важно тщательно массировать область так называемой холки (шейно-воротниковая зона) той же щеткой круговыми движениями до ощущения приятного разогрева. Еще лучше чередовать это с энергичными разминаниями этой области руками. Двумя руками надо схватить себя за область холки и мять. Потом щеткой массировать, потом опять руками.
И теперь, когда вы немного разогнали кровь и лимфу в области головы, идите в ванную, нанесите на влажное лицо свое очищающее средство (лучше по массажным линиям) и сделайте массаж лица... зубной щеткой. Есть специальные щетки для лица, но они - для пилинга, слишком мягкие для лимфодренажа. А ваша зубная щетка - то, что надо. К тому же она всегда с вами и ее все равно нужно мыть, поскольку на ней остаются бактерии и размножаются в тепле и влаге, даже если щетка синтетическая (про натуральные щетки все это вроде бы знают). Да, и кактусовую щетку надо мыть время от времени и просушивать, иначе на ней тоже разводятся бактерии, а потом попадают к вам через микротравмы на коже. И если вы делаете зубной щеткой массаж лица по очищающему пенному средству, мыть ее специально уже не нужно, то есть два в одном, экономия времени.
Массировать зубной щеткой можно практически любую кожу, кроме воспаленной и травмированной (в том числе загаром, агрессивным пилингом), но крайне важно найти подходящий нажим. Обратите внимание! Массаж лица зубной щеткой делается не ради пилинга, не нужно тереть кожу. Небольшой эффект пилинга тоже будет, но для полировки кожи зубная щетка - слишком грубый инструмент. Водить щеткой нужно очень бережно, как бы подметая, поглаживая кожу. Вам в прямом смысле слова нужно вымести из-под кожи все токсины, яды, продукты распада, лишнюю воду, разгладить лимфопути и расправить капилляры. Вы должны чувствовать приятные ощущения, похожие на щекотку или мягкое почесывание.
"Подметать" лицо щеткой нужно по такому принципу. Разделите его на две симметричные части, то есть мысленная линия проходит вдоль носа и делит подбородок и лоб. Метите от этой линии сначала вправо, начиная со лба, а потом влево, начиная со лба. Все что вы сметаете должно оказаться в области ушей. Оттуда (от каждого уха) ведите щетку вниз по шее и бросайте. То есть подмели одну половину лица до уха, смели вниз, бросили. И другую половину лица так же. Каждую половину можно обрабатывать несколько раз, от 3 до 10, но не увлекайтесь сильно. Нажим и разогрев не имеют значения, разогревайте затылок при массаже и холку, а лицо вы просто подметаете, нежно активизируя лимфоток.
Ну и дальше смывайте очищающее средство.
Если хотите иметь красивую линию рта, можно сделать массаж той же щеткой губ, смачивая щетку в холодной воде и массируя губы в разных направлениях. Некоторым такой массаж позволяет увеличить размер губ, но всем улучшает форму.
Оригинал взят у 
kawausokawau в Диета доктора Джоанны Бадвиг против рака
Нормальные клетки получают энергию из клеточного дыхания, но при кислородном голодании клетки должны мутировать для выживания. Это позволяет им использовать прямую ферментацию сахара, которая является самозащитой организма. Однако эта реакция не является настолько чистой, как энергия на основе кислорода, а отходы ферментации идут на построение тканей, вызывая еще более высокий уровень токсичности. Это приводит к еще большему ацидозу и кислородному голоданию клеток.
В конце концов, иммунная система ослабевает в процессе очищения от отходов, поэтому больше не может справляться с удалением вредных клеток. Это позволяет раковым клеткам размножаться еще быстрее и беспрепятственно метастазировать, что происходит на поздних стадиях ракового процесса. Еще в 1931 г. доктор Отто Варбург получил за это открытие Нобелевскую премию. Однако его выводы были вскоре забыты, поэтому большинство людей не слышали об этом великом враче.
КИСЛОРОД НЕОБХОДИМ ДЛЯ ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ РАКА
Секрет излечения от рака заключается в кислороде. Как доставить кислород в клетки глубоких тканей? Как сделать так, чтобы, клетки тканей начали использовать его снова? Диета доктора Бадвиг позволяет стимулировать этот процесс. Лечение рака становится возможным, если рН организма переходит в сторону нейтральной или щелочной среды. При щелочной среде организма кровь особенно богата кислородом; этот же кислород является ядовитым для мутировавших раковых клеток. Кислород безвреден для людей, которые соблюдают здоровую и богатую антиоксидантами диету.
Доктор Бадвиг нашла способы улучшения доставки кислорода к клеткам организма. Кроме других методов лечения, она применяла смесь из льняного масла и творога. Доктор Бадвиг обнаружила, что диета с низким содержанием жиров является огромной частью проблемы. Исключение жирных продуктов из диеты вызывает кислородное голодание клеток. Поэтому людям необходимо дополнительно принимать такие лечебные продукты, как незаменимые жирные кислоты.
«Без этих жирных кислот дыхательные ферменты не могут функционировать; и человек задыхается, даже когда вдыхает богатый кислородом воздух. Недостаток этих полиненасыщенных жирных кислот ухудшает много жизненно важных функций. Прежде всего, это уменьшает подачу свободного кислорода. Мы не можем жить без воздуха и пищи; мы не можем выжить без этих жирных кислот, что было доказано давно», — говорит Джоанна Бадвиг.
Для лечения рака важно не только соблюдать специальную диету, но, как подчеркивала доктор Бадвиг, важен солнечный свет (природный источник противоракового витамина Д3), а также устранение распространенных эмоциональных проблем.
ПРОТИВОРАКОВАЯ ДИЕТА
Есть две части протокола доктора Бадвиг, которые используются одновременно. Одной частью протокола является творожно-льняная смесь, содержащая большое количество белков и серы, и которая обеспечивает поступление безопасных, водорастворимых омега-3 масел в соответствующих уровнях. (Рыбий жир, предупреждает доктор, не следует употреблять, поскольку есть высокий риск наличия в нем примесей в результате промышленной переработки). Бадвиг обнаружила, что организм может синтезировать омега-3 жирные кислоты из льняного масла в необходимом количестве, а также в надлежащем соотношении с другими омега-маслами. Это лекарство, как правило, следует принимать перорально; однако в самых экстремальных случаях доктор Бадвиг вводила большие дозы чистого льняного масла в виде клизмы.
Другой частью протокола Бадвиг является специальная диета. Полное излечение от заболеваний, как правило, проходит в течение 90 дней, а иногда в течение недели. Пациенты должны продолжать режим лечения как минимум на протяжении 6 месяцев, независимо от того, исчезли ли симптомы заболевания.
Джоанна Бадвиг рекомендовала для профилактики рака здоровым людям употреблять хотя бы 1 раз в неделю свое блюдо. Людям, больным раком следует употреблять его хотя бы 1 раз в день, но лучше — 2 раза. Это блюдо Джоанна Бадвиг назвала «льняное мюсли», которое может быть смешано в коктейль.
РЕЦЕПТ «ЛЬНЯНЫХ МЮСЛЕЙ»
Свою творожно-льняную массу доктор Бадвиг всем своим пациентам рекомендовала есть на завтрак. Для улучшения вкуса в нее можно добавлять немного меда, а также тертые орехи (кроме арахиса), семечки тыквы и подсолнечника. Вот вариант рецепта «льняных мюслей»:
Добавьте 1 ч.л. меда и 2 ст.л. свежеизмельченных семян льна в миску. Затем добавьте смесь из любых свежих ягод или сезонных фруктов, мелко нарезанных (никогда не используйте бананы, потому что они повышают уровень сахара в крови раковых больных). Возьмите 1, 2 или 3 ст.л. льняного масла и смешайте его со 100 г (примерно 7 ст.л.) творога (в особо тяжелых случаях заболевания доктор использовала для смеси 3 столовых ложки льняного масла на 100 грамм творога, в обычной же, ежедневной практике она использовала меньшее количество масла льна). Все ингредиенты хорошо размешайте. Блюдо готово.
Вы также можете добавлять в творожно-льняную смесь не сладко-кислые, а горько-острые компоненты: тертый чеснок, специи (0,5 ч.л.) — такие, как корица (эта специя помогает регулировать уровень сахара в крови), кардамон, куркума, кайенский перец и т.д.
ДРУГИЕ ПРОТИВОРАКОВЫЕ КОМПОНЕНТЫ
Кроме этого блюда, доктор Бадвиг рекомендовала своим пациентам включать льняное масло или молотые семена льна в диету каждые три часа. Она часто давала им линомел (смесь измельченных семян льна и меда). Доктор рекомендовала употреблять 2 ст.л. линомела каждые три часа в течение дня, в дополнение к мюсли — 1 или 2 раза в день. Для измельчения семян льна можно использовать кофемолку.
В противораковой диете рекомендовано употреблять: 1) овощные соки (особенно из моркови, сельдерея, яблок и свеклы); 2) Три раза в день следует пить теплый чай (лучше из мяты, плодов шиповника или ягод винограда). Подсластить чай можно только медом. Перед полуднем рекомендуется выпивать 1 чашку черного чая. Следует употреблять в пищу только свежеприготовленные продукты (не разогревайте пищу!).
ЗАПРЕТЫ ДИЕТЫ БАДВИГ
Диета должны быть полностью свободна от всех обработанных пищевых продуктов. Доктор Бадвиг строго запрещала: 1) сахар; 2) чистые животные жиры (сало); 3) майонез и другие заправки для салатов или начинки; 4) масло (особенно маргарин и другие искусственные, гидрогенизированные рафинированные масла); 5) мясо; 6) все искусственные подсластители (в том числе с высоким содержанием фруктозы кукурузный сироп); 7) газированные безалкогольные напитки; 8) водопроводную воду, а также минеральную воду, содержащую фтор (нельзя также использовать продукты, содержащие фтор).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
kawausokawau в Диета доктора Джоанны Бадвиг против рака
Оригинал взят у niferon в Диета доктора Джоанны Бадвиг против рака
niferon в Диета доктора Джоанны Бадвиг против рака
Доктор Джоанна Бадвиг умерла в 2003 году, в возрасте 95 лет, после того, как 6 раз номиновалась на Нобелевскую премию в области медицины. Она вылечивала рак у «неизлечимо больных» пациентов у себя на родине в Германии. Она не только вылечивала определенные или редкие виды рака. Она устраняла все виды рака! Делала это относительно быстро, дешево, легко и навсегда! Ее показатель излечения раковых больных составлял более 90%! Основным оружием доктора Бадвиг в борьбе с раком была смесь обычного творога с льняным маслом. Ее выводы, подобно разорвавшейся бомбе, были впервые опубликованы в начале 1950 гг. Тем не менее, они все еще игнорируются сегодня.
Согласно статистике, раком заболеет каждый третий из родившихся детей, и этот показатель быстро растет. Очевидно, что есть что-то очень коррумпированное в медицинской промышленности, когда рак лечится при помощи трех вещей, которые на самом деле его вызывают: радиационного излучения, химических ядов и недоедания! Врачи никогда не обсуждают реальную статистику, потому что в 96% случаев лечение в значительной степени снижает продолжительность жизни человека, а большинство пациентов после «традиционной» химио- и радио-терапии не живет дольше 5 лет. Поэтому, как показывают исследования, большинство онкологов отказываются от собственных методов лечения, если у них самих диагностируют рак.
ТРИ ПРИЧИНЫ РАКА
Официально известные причины рака: токсины, радиация и ацидоз (вследствие приема препаратов и недоедания).Ацидоз — это смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности (уменьшение рН). Когда среда организма становится кислой, то значительно снижается способность крови переносить кислород. Здоровые люди имеют уровень кислорода в крови между 98 и 100 (что измеряется с помощью импульсного оксиметра), но больные раком пациенты обычно содержат уровень кислорода около 60. Кислород заменяется в крови больного раком пациента с помощью отходов, таких как двуокись углерода. Кислородное голодание вследствие ацидоза приводит к образованию опухолей в качестве групп клеток, которые мутируют для получения энергии из процесса ферментации.
ТРИ ПРИЧИНЫ РАКА
Официально известные причины рака: токсины, радиация и ацидоз (вследствие приема препаратов и недоедания).Ацидоз — это смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности (уменьшение рН). Когда среда организма становится кислой, то значительно снижается способность крови переносить кислород. Здоровые люди имеют уровень кислорода в крови между 98 и 100 (что измеряется с помощью импульсного оксиметра), но больные раком пациенты обычно содержат уровень кислорода около 60. Кислород заменяется в крови больного раком пациента с помощью отходов, таких как двуокись углерода. Кислородное голодание вследствие ацидоза приводит к образованию опухолей в качестве групп клеток, которые мутируют для получения энергии из процесса ферментации.
Нормальные клетки получают энергию из клеточного дыхания, но при кислородном голодании клетки должны мутировать для выживания. Это позволяет им использовать прямую ферментацию сахара, которая является самозащитой организма. Однако эта реакция не является настолько чистой, как энергия на основе кислорода, а отходы ферментации идут на построение тканей, вызывая еще более высокий уровень токсичности. Это приводит к еще большему ацидозу и кислородному голоданию клеток.
В конце концов, иммунная система ослабевает в процессе очищения от отходов, поэтому больше не может справляться с удалением вредных клеток. Это позволяет раковым клеткам размножаться еще быстрее и беспрепятственно метастазировать, что происходит на поздних стадиях ракового процесса. Еще в 1931 г. доктор Отто Варбург получил за это открытие Нобелевскую премию. Однако его выводы были вскоре забыты, поэтому большинство людей не слышали об этом великом враче.
КИСЛОРОД НЕОБХОДИМ ДЛЯ ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ РАКА
Секрет излечения от рака заключается в кислороде. Как доставить кислород в клетки глубоких тканей? Как сделать так, чтобы, клетки тканей начали использовать его снова? Диета доктора Бадвиг позволяет стимулировать этот процесс. Лечение рака становится возможным, если рН организма переходит в сторону нейтральной или щелочной среды. При щелочной среде организма кровь особенно богата кислородом; этот же кислород является ядовитым для мутировавших раковых клеток. Кислород безвреден для людей, которые соблюдают здоровую и богатую антиоксидантами диету.
Доктор Бадвиг нашла способы улучшения доставки кислорода к клеткам организма. Кроме других методов лечения, она применяла смесь из льняного масла и творога. Доктор Бадвиг обнаружила, что диета с низким содержанием жиров является огромной частью проблемы. Исключение жирных продуктов из диеты вызывает кислородное голодание клеток. Поэтому людям необходимо дополнительно принимать такие лечебные продукты, как незаменимые жирные кислоты.
«Без этих жирных кислот дыхательные ферменты не могут функционировать; и человек задыхается, даже когда вдыхает богатый кислородом воздух. Недостаток этих полиненасыщенных жирных кислот ухудшает много жизненно важных функций. Прежде всего, это уменьшает подачу свободного кислорода. Мы не можем жить без воздуха и пищи; мы не можем выжить без этих жирных кислот, что было доказано давно», — говорит Джоанна Бадвиг.
Для лечения рака важно не только соблюдать специальную диету, но, как подчеркивала доктор Бадвиг, важен солнечный свет (природный источник противоракового витамина Д3), а также устранение распространенных эмоциональных проблем.
ПРОТИВОРАКОВАЯ ДИЕТА
Есть две части протокола доктора Бадвиг, которые используются одновременно. Одной частью протокола является творожно-льняная смесь, содержащая большое количество белков и серы, и которая обеспечивает поступление безопасных, водорастворимых омега-3 масел в соответствующих уровнях. (Рыбий жир, предупреждает доктор, не следует употреблять, поскольку есть высокий риск наличия в нем примесей в результате промышленной переработки). Бадвиг обнаружила, что организм может синтезировать омега-3 жирные кислоты из льняного масла в необходимом количестве, а также в надлежащем соотношении с другими омега-маслами. Это лекарство, как правило, следует принимать перорально; однако в самых экстремальных случаях доктор Бадвиг вводила большие дозы чистого льняного масла в виде клизмы.
Другой частью протокола Бадвиг является специальная диета. Полное излечение от заболеваний, как правило, проходит в течение 90 дней, а иногда в течение недели. Пациенты должны продолжать режим лечения как минимум на протяжении 6 месяцев, независимо от того, исчезли ли симптомы заболевания.
Джоанна Бадвиг рекомендовала для профилактики рака здоровым людям употреблять хотя бы 1 раз в неделю свое блюдо. Людям, больным раком следует употреблять его хотя бы 1 раз в день, но лучше — 2 раза. Это блюдо Джоанна Бадвиг назвала «льняное мюсли», которое может быть смешано в коктейль.
РЕЦЕПТ «ЛЬНЯНЫХ МЮСЛЕЙ»
Свою творожно-льняную массу доктор Бадвиг всем своим пациентам рекомендовала есть на завтрак. Для улучшения вкуса в нее можно добавлять немного меда, а также тертые орехи (кроме арахиса), семечки тыквы и подсолнечника. Вот вариант рецепта «льняных мюслей»:
Добавьте 1 ч.л. меда и 2 ст.л. свежеизмельченных семян льна в миску. Затем добавьте смесь из любых свежих ягод или сезонных фруктов, мелко нарезанных (никогда не используйте бананы, потому что они повышают уровень сахара в крови раковых больных). Возьмите 1, 2 или 3 ст.л. льняного масла и смешайте его со 100 г (примерно 7 ст.л.) творога (в особо тяжелых случаях заболевания доктор использовала для смеси 3 столовых ложки льняного масла на 100 грамм творога, в обычной же, ежедневной практике она использовала меньшее количество масла льна). Все ингредиенты хорошо размешайте. Блюдо готово.
Вы также можете добавлять в творожно-льняную смесь не сладко-кислые, а горько-острые компоненты: тертый чеснок, специи (0,5 ч.л.) — такие, как корица (эта специя помогает регулировать уровень сахара в крови), кардамон, куркума, кайенский перец и т.д.
ДРУГИЕ ПРОТИВОРАКОВЫЕ КОМПОНЕНТЫ
Кроме этого блюда, доктор Бадвиг рекомендовала своим пациентам включать льняное масло или молотые семена льна в диету каждые три часа. Она часто давала им линомел (смесь измельченных семян льна и меда). Доктор рекомендовала употреблять 2 ст.л. линомела каждые три часа в течение дня, в дополнение к мюсли — 1 или 2 раза в день. Для измельчения семян льна можно использовать кофемолку.
В противораковой диете рекомендовано употреблять: 1) овощные соки (особенно из моркови, сельдерея, яблок и свеклы); 2) Три раза в день следует пить теплый чай (лучше из мяты, плодов шиповника или ягод винограда). Подсластить чай можно только медом. Перед полуднем рекомендуется выпивать 1 чашку черного чая. Следует употреблять в пищу только свежеприготовленные продукты (не разогревайте пищу!).
ЗАПРЕТЫ ДИЕТЫ БАДВИГ
Диета должны быть полностью свободна от всех обработанных пищевых продуктов. Доктор Бадвиг строго запрещала: 1) сахар; 2) чистые животные жиры (сало); 3) майонез и другие заправки для салатов или начинки; 4) масло (особенно маргарин и другие искусственные, гидрогенизированные рафинированные масла); 5) мясо; 6) все искусственные подсластители (в том числе с высоким содержанием фруктозы кукурузный сироп); 7) газированные безалкогольные напитки; 8) водопроводную воду, а также минеральную воду, содержащую фтор (нельзя также использовать продукты, содержащие фтор).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
- Льняное масло всегда должно быть холодного отжима, и желательно органическим. Храните его в холодильнике в стеклянной бутылке.
- Не употребляйте рыбий жир и жареную рыбу. Избегайте любых жареных и консервированных продуктов.
- При раке полезен зеленый чай с медом и лимонным соком. Щепотка кайенского перца или имбиря может быть также полезной.
- Употребляйте в пищу богатые хлорофиллом продукты. Регулярно делайте лечебные зеленые овощные коктейли, ешьте свежие зеленые салаты, которые богаты хлорофиллом.
- Придерживайтесь щелочной диеты.
- Кофе необходимо заменить зеленым чаем, либо чаем из трав, а потребление черного чая следует ограничить до 1 чашки в сутки.
- Избегайте солнцезащитных кремов, косметики и токсичных лосьонов.
- 1 раз в день принимайте стакан теплой питьевой воды с соком лимона (или ананаса) — это хороший ощелачиватель тела.
- Не употребляйте в пищу макаронных изделий, белый хлеб, белый рис, белую муку и т.д.
- В начале дня выпивайте от 1/3 до одного стакана квашенной капусты (превращенной в жидкую кашицу с помощью миксера), которая выступает в роли отличного пробиотика, оказывая положительное влияние на желудочно-кишечную флору человека. Квашенная капуста стимулирует секрецию желудочных соков, очищает кишечник от гнилостных бактерий и таким образом укрепляет иммунную систему. Во избежание расстройства желудка можно немного разбавить капустный сок питьевой водой.
- В обеденное время рекомендуется есть больше сырой пищи, т.е. овощи, не слишком сладкие фрукты и ягоды, а также блюда с низким содержанием углеводов, например, просо, гречка, коричневый рис...
- Ужин должен быть легким, легкоусвояемым и быть не позднее 18:00 часов.
- Откажитесь от поваренной соли и начните применять высококачественную морскую соль из магазина здоровой пищи.
- Найдите безопасную альтернативу для отбеливателей и моющих средств.
- Избегайте всех вакцин.
- Используйте трансдермально йод, но будьте осторожны с повидон йодом. Если необходимо принимать таблетки йода, то принимайте добавки на основе красных морских водорослей. Не применяйте другие добавки йода.
- Ежедневно принимайте 1 ч.л. холодного отжима, органического кокосового масла.
- Применяйте витамин B17 в тяжелых случаях, но избегайте его для людей с нарушениями печени.
Подписаться на:
Комментарии (Atom)