Напиток здоровья

Горсть шпината ( можно взять листовой салат)
2-3 веточки укропа, петрушки
2-3 шт редиса ( или 1  шт кольраби)
1 баночка несладкого йогурта
чуть соли
можно добавить немного молока ( если получается слишком густо)

взбить блендером.

Приятного аппетита!