В выходные дни всегда слишком много дел, я стараюсь проснуться пораньше, чтобы не было мучительно больно время не прошло просто так. Но вчера не получилось уснуть вовремя, поэтому ПРОСПАЛА почти до восьми ... В настоящей моей жизни прогулка - это главное дело с утра, поэтому, отложив все запланированные подвиги субботнего дня, ровно на 1 час я отправилась к прудам и уткам. Гулять там не очень комфортно с точки зрения горожанина, потому что дорожки без асфальта и плитки, зато там живая грязь земля под ногами.
Мой рацион на сегодня радует двумя (не больше) яблоками, одним йогуртом, огурцами и зеленью без ограничения, вкусным анисовым чаем (пристрастилась в Африке), двумя яичными белкАми и витаминами. Да, ночью мне приснился черничный торт. Если учесть, что я в принципе не питаю пристрастия к тортам и пирожным, становится весело. Добавлю немного оливкового масла (кофейную ложечку или две) к вечерним зеленым продуктам. Это нужно и можно,чтобы торты не снились.
Комментариев нет:
Отправить комментарий